Sparad i jobbet, kurser, yrkesval

Förändringar och beslut

Kollegan vid tangenterna…

Nya verktyg som tydliggör tankar och förenklar beslut, det är alltid bra. Det fångar mitt intresse både privat och professionellt. Härom veckan var jag på kurs i MI, alltså motiverande samtal. För de av er som inte känner till vad MI är, kan man kort säga att det  är ett framåtsträvande, förändringsinriktat förhållningssätt. En av de saker jag tar med mig från kursen är – det fantastiskt enkla men det väldigt användbara – ambivalenskorset.

Ambivalenskorset

Har man ett beslut att fatta eller är ambivalent kring en förändring man funderar på, då kan detta vara effektivt att använda. I många fall kräver metoder och förhållningssätt som man lär sig  att det finns en samtalspartner som ställer de rätta frågorna. Ambivalenskorset däremot tror jag kan funka utmärkt att göra själv om det inte finns någon vän, coach eller annan att prata med i närheten. Men, som alltid ger det ju en extra dimension om du har någon att samtala med.

                      Ambivalenskorsetfullsizerender
Vilken julklapp ska du köpa? Låt ambivalenskorset guida dig 🙂

Gör så här: Skriv ned allt du kan komma på under varje rubrik. Det är viktigt att du gör det i rätt ordning.

1.Vad är bra nu?
2.Vad är mindre bra nu?
3.Vad är mindre bra med att förändra?
4.Vad skulle du vinna på att förändra?

Om du har många punkter på din lista kan det vara en hjälp att ringa in det i varje ruta som är det absolut viktigaste för dig. Det kan ge en helt annan tydlighet vad din ambivalens består av. Har du två alternativ som du inte kan bestämma dig för vad du ska välja? Då kan du göra två ambivalenskors och jämföra resultaten.
Lycka till med alla beslut!

/Kram Kollegan

Annonser
Sparad i jobbet, kollega, kurser, plugga, sluta på jobbet, student, tjänstledigt

Kollegan är här

Kollegan vid tangenterna…

Nu är det väl hög tid för mig att ge mig till känna också, jag som är Kollegan här på bloggen. Den ivriga Soc-tanten drar iväg och skriver inägg efter inlägg och det är inte alltid lätt att hänga med i hennes takt.

Faktum är att mina tankar är uppfyllda av annat just nu, nämligen mitt val som jag ska göra. Jag är nämligen också på väg att lämna arbetsplatsen inom kort. Men skillnaden är att jag har en fot kvar här, jag ska ta tjänstledigt i ett år, för att studera.

Så, tjänstledigheten är nu beviljad och jag drömmer om hur klok och utbildad jag kommer att bli till våren och hur härligt livet kommer bli; ska framför allt söka distanskurser så jag ser hur jag kommer sitta på ett cafe och smutta en latte och läsa superintressant och lagom svår kurslitteratur… Eller varför inte plugga utomhus i vårsolen? Ser fram emot andhämtningen från jobbet och påfyllnaden av kunskap som jag inser att jag verkligen längtar efter.

Men nog nu med idealiserad bild av studerandet, det räcker ju inte att få tjänstledigt, man måste tydligen söka kurser och bli antagen också. Och nu till mitt val – senast måndag måste jag valt vilka kurser jag vill läsa. Som ni förstår av bloggen har både jag och Soc-tanten stort intresse för arbetslivets frågeställningar, och tänk att få grotta ner sig ännu mer i frågor som rör detta! Helt underbart!

I jakten på de optimala kurserna är studera.nu både min största vän och fiende –  sökordet ”arbetsliv” ger t ex 2964 träffar. Så nu gäller det att sålla intressanta kurser som är på okej avstånd eller kan läsas på distans inom detta ämnesområde, och den viktiga detaljen att det inte är för höga antagningspoäng. Jag återkommer andra sidan 17:e oktober, wish me luck!

Kram Kollegan